Como lugares de trabajo, hay un montón de sentado en mi casa también. En realidad, cuando vengas a pensar en eso, te sientas más en su casa que en cualquier otro, especialmente si por casualidad a trabajar desde allí. Nosotros como seres humanos en cualquier lugar posible, en sofás, camas, sillas, columpios, incluso en las encimeras también.
Esto no es la única forma que pongamos en peligro nuestra salud. También aplicamos mucha presión en los ojos, haciéndolos débiles, que finalmente hace muy difícil mantener esa visión perfecta de 20/20. En algunos casos, si la prevención no se toma desde el principio la cirugía también podría ser urgentemente. ¿Cómo protegemos nuestra familia y nuestro ser de estas horribles situaciones? Bueno, hay 2 soluciones que se pueden aplicar a su vida cotidiana y ver el cambio por sí mismo.
Sostenedor del libro para leer en la cama
Qué bien se siente cuando usted se acurrucó cómodamente con sus hijos, y leyendo una cama tiempo historia para que pueda caer dormidos. Pero, ¿sabías que tarde noche leyendo puede afectar la visión de sus hijos y usted? Los ojos humanos son sensibles y muchos nervios que lleve adjunta que envían señales eléctricas al cerebro. Si hubo presión ejercida sobre ellos, empiezan a perder la capacidad de transmitir correctamente los mensajes, y también la pérdida de la visión también es posible. Eso no es todo, permanecer en una posición mientras que leer que un libro largo puede darte una rigidez en el cuello, dolor de espalda, y un gran dolor de cabeza.
¿Solución? El sostenedor del libro para leer en la cama por supuesto. Libro titulares son una gran manera de impedir su cuerpo rígido. Puede encontrar una posición cómoda y cambiarlo fácilmente, mientras que el libro se queda quieto. El libro es a colocarse por encima de la cabeza, para que el nivel de los ojos es perfecto, y ya no tendrás que tirar y girar constantemente, no te molesten en medio de una buena historia.
Soporte ergonómico ajustable escritorio
Igual, como el sostenedor del libro es beneficioso para usted y sus hijos, el soporte de escritorio también resulta para ser muy eficiente. Levántese el escritorio asegurarse de que el individuo no ha estado parado durante mucho tiempo y está haciendo suficiente ejercicio para prevenir cualquier riesgo para la salud. La mejor característica de la mesa es que es ajustable, como en el soporte ergonómico ajustable escritorio, fácilmente puedes arreglarlo sin embargo quieres que sea.
El soporte de escritorio le permitirá mantener su postura recta. Esto evita que cualquier cepas, rigidez o hinchazones que puede alcanzar el cuerpo por estar inactivo por mucho tiempo en la bahía. Estas herramientas están diseñadas especialmente para aquellos que tienen un montón de sentarse para hacer, ya sea en casa o en el trabajo. Al final, la salud es una cosa que nunca debe ser comprometida, sin importar cuál sea el costo.